如果您是初次佩戴助聽器，不要期望您的聽覺功能立刻就能完全恢復。您必須給大腦一些時間來重建聽覺記憶，同時要對恢復聽覺效果有合理的心理預期。助聽器是提高聽力的輔助器具，必須要有適應和康復的過程。

助聽器選配

初次使用助聽器，應遵循以下“七先三要”的適應原則。

七先

　1、先小聲后大聲(音量方面)

助聽器首次調試的目標是小聲聽得見、言語聲舒服、大聲響亮但不難受。剛開始佩戴助聽器不要一味的追求大聲，要從小聲開始，慢慢習慣助聽器的聲音，適應之后再逐步調整。

2、先慢后快(語速方面)

長時間的聽力損失，會導致語言中樞的理解能力退化，戴上助聽器后聽到了言語聲，但是有些字會分辨不清。因此初次使用助聽器的用戶，可以讓家人在交流的時候，盡量面對面，放慢語速，吐字清晰，給自己一個聽和辨的過程。

唯聽助聽器

3、先安靜后嘈雜(環境方面)

初次使用助聽器，聽到很多之前聽不到的聲音，會覺得吵，不適應，這是正常的，千萬不要因此而放棄適應期的康復。請先在相對安靜的環境適應聆聽聲音，而后逐步進入嘈雜環境。

4、先簡單后復雜(語句方面)

先學會聆聽相對簡單和熟悉的語言，再慢慢過渡到復雜的語句。

5、先一人到多人(交流對象)

聽損用戶剛開始佩戴助聽器時，交流對象要先由一人到多人，最好是先一對一、面對面交流。

唯聽助聽器

6、先看后少看甚至不看(視覺方面)

唇讀對改善言語理解非常有用，特別是對于還沒適應助聽器的用戶。習慣看口型幫助聆聽的用戶可以先看，到少看，最后不看。

7、先短后長(時間方面)

佩戴時間先短后長。在初期適應的時候，用戶會感覺耳道有異物感，或對聲音不太習慣，這時不用每天戴得太久，覺得不適應可以先取下助聽器，休息1-2個小時后再繼續使用。適應之后再慢慢增加佩戴時間。

三要

1、要學會聆聽助聽器的聲音

因為佩戴前即使您能夠聽到聲音,也都是靠自己耳朵勉強聽到的，而戴上助聽器聽到的聲音是靠助聽器給您帶來的。二者聽聲音的途徑改變了，音質和聲調也不一樣了,助聽后的音調更為標準，因此要慢慢習慣助聽器的聲音。

2、要重新去熟悉聲音

因為聲音是越熟悉才會聽得越好，可以慢慢先熟悉身邊的聲音，例如冰箱運轉的聲音、您咀嚼的聲音、時鐘的滴答聲、廚房的流水聲等。

3、要重新學會記憶和理解聲音

特別是語言分辨能力差的客戶，更要學會去記憶自己所聽到的聲音，慢饅地提高分辨能力,這就是聽力康復所謂的功能重建和語言訓練。

希望以上的建議能對您佩戴助聽器的適應期和康復帶來幫助!

關愛聽力健康，聆聽精彩未來!

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